돈 없어서 비타민 C 하나만 먹고 있음
나도 5알정도? 항염증 관련이랑 항노화 관련
8 9개 정도 먹음
와 그 정도면 식사하는 수준 아냐? 아침에 3알만 섭취해도 물배 차서 배부르던데
기본적인 영양제 6종(오메가3, 마그네슘, 비타민b, 비타민c, 비타민d, 유산균) + 코엔자임q10, 레시틴(포스파티딜콜린), 포스파티딜세린 이렇게 먹어
물 배 차서 물중독 걸려서 죽는거 아닌가 싶을 때가 종종 있음....
7종류 먹음
돈 없어서 비타민 C 하나만 먹고 있음
나도 5알정도? 항염증 관련이랑 항노화 관련
8 9개 정도 먹음
와 그 정도면 식사하는 수준 아냐? 아침에 3알만 섭취해도 물배 차서 배부르던데
기본적인 영양제 6종(오메가3, 마그네슘, 비타민b, 비타민c, 비타민d, 유산균) + 코엔자임q10, 레시틴(포스파티딜콜린), 포스파티딜세린 이렇게 먹어
물 배 차서 물중독 걸려서 죽는거 아닌가 싶을 때가 종종 있음....
7종류 먹음