스쿼트 팔굽혀펴기 스트레칭만 해도 충분함
[일반] 특이점 존버하고 싶으면 운동부터 해라
익명(118.33)
2019-11-21 16:46
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스쿼트 3셋 팔굽혀펴기 3셋
운동은 항상 옳다 근데 꾸준히 하기 힘든게 함정
특이점 존버는 달리기 미만잡아니노
스쿼트하다 중량딸에 맛들리면 건강을 위해 하는 운동이 아니게댐
그렇게 다들 헬창이되는거지 그러다가 헬스갤러리로 이동하는거야