[일반] 26이면 이제 늙어가는 나이인가? 26살인데 어제 처음으로 내가 늙었단

[익명(49.142)]

원래 어제 밤에 밤샐 생각이었거든?

근데 2시쯤 되니까 진짜 뒷 골부터 뭔가 쌔해지면서 순간적으로 핑 돌더라;;

눈꺼풀도 무겁고 야 이건 진짜 안되겠다 싶어서 그냥 포기하고 잠들었는데

어제 처음으로 몸이 예전과는 다르다는 생각이 들더라...

확실히 늙어가긴 하나봐 ㅅㅂ ㅠㅠ

이제 진짜 운동 시작해야 하나 봄 ㄹㅇ..

[익명(116.127)]

나이 먹으면 서서히 인지기능도 떨어지고 체력도 저하되는데 갑자기 확 바뀐는게 아니라 서서히 변화되어서 예전과 다르다는걸 인지를 못하는거 같음.. 가끔 엄청 피로하거나 스트레스 심하게 받고나면 자고일어나서 뭔가 몸 다르다는게 확 느껴질때 있는데 그게 아마 노화가 아닐까 싶다..

[익명(121.140)]

나이들면 밤에 못자면 진짜 힘들어 젊었을때랑 비교가 안됨

[ez(ezreal3)]

[ez(ezreal3)]

역노화 언제 오냐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익명(111.171)]

26이면 오히려 10대나 20대 초반보다 더 상태 좋은 신체나이 최고전성기인데

[익명(121.140)]

너 아직 26 아니지?

[익명(222.233)]

너정도면 늙은 나이긴 하지

[익명(125.137)]

나는29인데 20대 초반보다 더 좋다

[익명(27.119)]

간헐적 단식 + 운동 + 영양제 + 금딸 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ 효과 좋음

[익명(211.252)]

관리안하면 그때부터 체감됨 운동 시작 ㄱㄱ