하루의 6~10시간정도를 강제로 자게해야하는것도 개빡치거니와 알람 맞추지 않은 이상 일어나는 시간도 제대로 못정함
거기다 잠 자는 난이도와 잠 일어나는 난이도의 언밸런스함... ㅈㄴ 피곤해서 어쩔땐 10분만에 취침하는 경우도 있지만
어떤경우는 잠 뒤지게 안와가지고 막 5시간씩 침대에서 누워서 뒤치닥뒤치닥만 계속 해대고 지옥이 따로없는데
일어날땐 어떻게 그렇게 빠짐없이 다 힘든지... 차라리 잠 자는 난이도를 더 낮춰주든가
낮밤이 바뀌면 호르몬에 안좋은 영향이 간다 그러는데
야간일 하지 않는 이상 대부분 사람들은 꼭 밤에 자야 하잖아?그래서 졸리지도 않을때도 억지로 잠붙여야 하는것도 ㅈ같고
걍 특이점만이 구원이다 기승전 특멘
ㄹㅇ 씹 팩트 인생에서 제일 없애고 싶은 게 수면욕임.
하긴 잠만 안자도 되면 집값에 연연할 필요도 없지 ㅋ
알람 맞추지 않은 이상 일어나는 시간도 제대로 못정함 < 이건 니 문제
대충 8시간~9시간 자고 알람없이 일어나자마자 바로 네가 좋아하는 게임 해라 10시에 바로 자서 6시~6시 30분쯤 일어나서 게임 한 판 조지고 출근 반복하다보면 한 달 안에 알람 없이 기상 시간 6시 30분으로 교정가능 - dc App
뇌에 노폐물 쌓인거 청소하는 시간이라 카더라. 존나 뇌도 비효율적인듯