[일반] 먹는것도 신경써보셈 ㅇㅇ

[와랄라케로로(decade3335)]

요즘 한류열풍으로 뭐 한식이 세계적유행인데 의외로 서양식이 더 건강하고 맛있음 샐러드반찬해먹고 있는데 너무 저자극적이고 좋음 식사하럗 행복함 특붕이들도 건강관리해야지 ㅇㅇ

- dc official App

[익명(119.64)]

건강은 지중해식이 고트라며

[한남(dork42)]

그거 근데 한국에서 엄격하게 지키기 존나힘듬 ㅋㅋㅋㅋ

[한남(dork42)]

밥먹고 바로 앉거나 눕지말고 30분 걷는것만 해도 혈당방어 효과 좋더라 운동이 제일 좋은것같음

[ㅇㅇ 1(220.121)]

나도 식단관리 철저히하는데 한식 좋은거 많은데? 오히려 서양식이 정제탄수화물 덩어리라 존나빡셈

[익명(118.222)]

토종한국인이라 밀가루가 슬슬 버거운 나이..