[일반] 걷고 뛰면 뇌세포 생긴다?

[익명(210.106)]

뇌세포가 생기는건 몰라도 어쨋든 뇌기능 향상에 유산소 운동은 필수인듯..

이거 보고 조깅하러 간다 

[익명(61.98)]

[익명(210.106)]

[익명(49.172)]

나 무산소 유산소 운동은 ㅈㄴ 좋은데 딱히 더 좋아지거나 그런건 없는듯

[dd(210.106)]

좋아진다는게 자기가 낼수 있는 퍼포먼스 한에서 인듯