[일반] 나 목표가 하나생김

[익명(180.231)]

유튜버 근육질 사람들 보니까 확실히 나이대에 비하여 젊어 보인다 특이점이 오기전 마지막 인류 노력으로 만들 수 있는 마지막 근육 .. 나도 agi가 오기전에 몸짱이 되보려고 한다 결과는 3년뒤에 2025년에 올릴게 형들

[익명(221.140)]

근육만들어지는 약은 안나오나...

[익명(180.231)]

운동을 안해도 운동하는 효과를 내주는 약은 이미 임상 들어간걸로 알아요

[익명(221.140)]

약만 먹으면 근육이 생기는거임? 아니면 건강상 이점으로 질병 발생율을 낮춰주는 약임?

[익명(121.140)]

스테로이드

[익명(221.140)]

그건 고자 부작용에, 운동해서 근육이 잘 생기게 해주는 약 아님? 운동 안해도 근육 생기는건 없음?

[익명(211.220)]

부랄 땅콩 되잖아

[sskgal(sskgal1557)]

오 나도

[sskgal(sskgal1557)]

그전에 일찍 자는거부터...

[익명(49.172)]

열심히 관리랑 운동만 하면 흔히 인터넷에 보이는 몸짱수준이면1~2년이면 충분하다

[익명(180.231)]

멸치거나 비만이면 더걸리지 나 고도비만 이었는데 특이점 알고 15kg 정도 감량함 앞으로 15kg 더 감량할거고 그다음에 몸짱이 되는게 목표임

[익명(49.172)]

근력운동하면서 근력유지하고 살빼고나서 식단관리하면 금방이더라 나도 96kg에서 운동하면서 35kg감량하고 근력붙은채로 운동매진하니 불과 1년 근육 빨리 붙었음

[익명(180.231)]

살면서 운동 한번도 안해본 몸이라서 운동효과 오지게 잘 받음 요즘 살 쭉쭉 빠지는 재미에 산다 죽음 공포증도 운동하니 극복됨 내가 볼땐 특이점 올때까지 버틸 취미는 운동인듯

[익명(49.172)]

힘내라 근데 너무 무리하지는마셈... 나도 처음에 자세는 모르고 열정만 넘치다 하다 허리다쳐서 몇년째 고생중...이다 ㅠㅠ

[익명(180.231)]

에구 빨리 쾌유해라 특붕아 특이점 보기전에 다치면 안돼 !

[익명(49.172)]