[일반] 근손실 안나는 연구는 없냐

[익명(182.209)]

근육량만 유지시켜줘도 건강에 엄청 도움될텐데

[특특이(ehdehddlfks)]

근데 그러면 밥 안먹으면 정말 금방 뒤짐 조난 같은거 당했을때 특히

[익명(182.209)]

보디빌더만드는거 말구 걍 평범한 일반인 수준에서 더 안떨어지게 하는방법없나 30대부터 근육이 줄어들면서 심혈관,당뇨,혈압 이런 위험성이 엄청 증가하자너

[특특이(ehdehddlfks)]

그러게 그런건 좀 있었으면 좋겟다

[익명(175.214)]

그게 근육 세포 리프로그래밍이자나

[익명(180.231)]

약먹고 간단하게 움직이기만 해도 근력운동 효과나는 약 임상중이라고 들었는데 기대는 별로 안됨