몸에도 좋고 아침에 한줌씩 먹으면 좋긔 껍질도 안나오고 버릴거없어서 편하기도 함 공복에 먹어도 좋대 의새들도 권장ㅇㅇ냉동이 더 좋다는데 생블루베리에 빠졌긔