히토미 프메 왔어

[공일즈(qqwer0)]

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오늘은 일찍 일어났다

 

 

어제 오랜만에 일찍 잤어!!

0시쯤에 잤다

 

 

왠지 생활리듬을 잡으려고요 (웃음)

 

 

일찍자고 일찍일어나는게 중요하니까

 

 

그리고 최근 자주 요리해

어제도 만들었구나~!!

 

 

 

현미로 만든 부리또 반죽에

닭 가슴살로 만든 소시지 말아~

 

토마토 소스랑 야채 많이 넣고

치즈2종 넣어 구웠습니다

 

 

탄수화물도 단백질도 야채도

풍부하게 섭취할 수 있다

 

 

잘만들었으니까 사진 보여줄께

 

 

 

그럼 비위는 지금부터

아침먹고올게요

 

 

*는 아침은 빵파입니까??

 

히이는 밥도 좋아하지만

요즘은 빵파~!!

 

 

계속 베이글 먹고 있어웃음

 

 

오늘은 소중한 베이글 먹을 예정

 

히히 기대돼~☺+☺+

 

 

그럼 또 보자

[익명(211.211)]

잘먹어 히짱 너무 마르면 건강에 안좋아..ㅜ

[익명(49.165)]

진짜 정성 오지네 역시 토미다

[익명(36.11)]

[김일성(112.171)]

사랑해 공일즈

[익명(1.250)]

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[ㅇ(49.166)]

밀가루는 안돼 히토미짱!