viewimage.php?id=39b2c52eeac7&no=24b0d769e1d32ca73ded81fa11d02831ecb95a6124af73c1834c571bfae46ae4559d2a0ec4e6f26ecf95b7cf2bd03325a7d1732111d627a06093b7cf4d52f3278c







밥 제대로 챙겨 먹고 잠 제대로 자고 운동도 열심히 해서 다리 10센치 확보하고 골격도 더 키우기



하씨 6,년전 쯤에 헬스 쳐하면서 무릎을 박살내지말아야햇다 삐끗하자마자 바로쉬고병원가야햇는데,,,,,,,허리도 어릴때내가존나 잘못된자세로 앉아서 측만증생김 덕분에허리가아파~~~ 오른쪽기립근이~~~~~~ 척추가왼쪽으로휘어잇거든~~~~~~~