피티1회차후기:재밌다

[익명(pepe560)]

확실히1:1이라 다르귀

스쿼트할 때

내 문제점이 뭔지 알고 고쳐주심

[나고야(tomorrow2660)]

골반이틀려져잇어요 다리모양이 0자에요 고관절을더접어요 새끼발까락으로받쳐요 힙으로들어올려요 허벅지로 들어올려요 - dc App

[익명(pepe560)]

와똑같다ㄷㄷ나같은경우 고관절만 많이쓰고 발목이랑 무릎관절을 더 못썼어서 가동범위가 넘 안나왔던거였