넌 어차피 작심삼일일텐데 걍 포기해
나도욕해주라 제발
대충 닭가슴살 100g 150칼로리 밥 한공기 300칼로리 이런식으로 계산하면 되지않낭 밖에서 사먹는건 탄수만 좀 덜 먹어도 신경 안써도 될거같은디
아 나 떡볶이, 와플 , 튀김 이런 것만 맨날 무거서,, 하나하나 입력해야되구나ㅠㅠ
넌 어차피 작심삼일일텐데 걍 포기해
나도욕해주라 제발
대충 닭가슴살 100g 150칼로리 밥 한공기 300칼로리 이런식으로 계산하면 되지않낭 밖에서 사먹는건 탄수만 좀 덜 먹어도 신경 안써도 될거같은디
아 나 떡볶이, 와플 , 튀김 이런 것만 맨날 무거서,, 하나하나 입력해야되구나ㅠㅠ