리나야 장난안치고 허리 갑자기 존나 아픔

[우진이12(probably8185)]

시발 이거 자연치유 완치 안됨?

[채식하는리나(sth21)]

이새기 디스크터졋내

[우진이12(probably8185)]

아니 시발 내나이 29살에 뭔 벌써 디스크야

[익명(pepe560)]

오늘 하체때 스쿼트나 데드 잘 못 했나본데

[우진이12(probably8185)]

그니까 무거운거 드니까 갑자기 아파

[익명(pepe560)]

@우진이12 프리웨이트도 좋긴 한데 무게치는건 위험해서ㄹㅇ.. 요즘 기구 잘나오는디 기구도 많이 써봐

[익명(pepe560)]

@우진이12 글구 일단은 나아질때까지 일 이주는 운동 아예 쉬는게 낫긴해 더 심해지면 밤에 잠도 못 잘 정도로 아프고 운동 못하는 기간 늘어남..