규칙적인 운동, 카페인 끊기, 멜라토닌정, 테아닌정, 타트체리 착즙주스, 수면유도음악 이 모든것을 해도 잠 못들고 잠들어도 3시간이면 깨는 지옥같은 불면증에서
식물 가꾸기 시작한 후로 잠잘오고 통잠 8시간 잘 수 있게됐어…
이제 커피 마셔도 잠잘자
삶의 질 수직상승
나는 초록이들을 돌보고 초록이들도 나를 돌보네 ㅠㅠ
- dc official App
댓글 29
익명(121.142)2022-04-27 20:41:00
다행이야 건강 잘 챙기자
익명(121.169)2022-04-27 20:41:00
나도 식물은 사랑둥이야
익명(223.62)2022-04-27 20:43:00
리스펙하구싶네. 타트체리쥬스는 뭐야? 어디서 살수있어?
금돌이(wowapplecat)2022-04-27 20:47:00
답글
쿠팡에서 샀는데 비싸고 효과는 플라시보정도 인거 같아 일주일을 못가더라구 - dc App
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 20:50:00
답글
그렇구낭 알려줘서고마워
금돌이(wowapplecat)2022-04-27 20:57:00
답글
나랑드사이다에 타서먹으니까맛있더라
익명(114.202)2022-04-27 21:09:00
답글
ㅋㅋ 나도 나랑드에 타서 마셨는데 - dc App
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 22:03:00
축하해요
익명(61.98)2022-04-27 20:51:00
답글
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 22:04:00
마그네슘 먹어봤어?? 나 마그네슘 챙겨먹구선 정신과 수면제 끊었어 ㅋㅋㅋ
반수경맨(vllcd6gssw2f)2022-04-27 20:52:00
답글
그런건 기본이라구~ ;_; - dc App
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 20:54:00
답글
반수경맨(vllcd6gssw2f)2022-04-27 21:18:00
답글
나도ㅋㅋㅋ 다른거 다~~ 안 듣다가 마그네슘 먹고 제 때 자기 시작했어ㅋㅋㅋ 5년 넘게 먹고있는데 한달 전쯤에 재주문 하는걸 잊ㅇ은거야... 다시 불면증 돌아와서 밤새도록 식멍하고 지냈음... 마그네슘 짱...
익명(71.172)2022-04-28 03:22:00
나도 그랬는데 예전에 내가 키우던 식물이 갑자기 죽으니까 너무 힘들더라…
익명(39.7)2022-04-27 21:02:00
신기하네 무슨 원리지? ㅋㅋ 암튼 추카해~~
고베바다(mameko)2022-04-27 21:11:00
답글
식물 바라볼때마다 마음이 편안해짐.. - dc App
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 22:07:00
난 불면증 다시 도져서 힘든데 너무 부럽다ㅠㅠ - dc App
도쿄식린이(soshining)2022-04-27 21:26:00
답글
식물을 더 사면 낫지 않을까..? - dc App
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 22:07:00
진짜 다행에요. 갤러들 모두 우울증 없이 잘 지냈으면 좋겠다.
제자로받아주세요(whike)2022-04-27 21:29:00
답글
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-27 22:08:00
사진 예쁘게 잘 찍었다 몽환적인 분위기에 취한다
익명(126.78)2022-04-27 23:40:00
답글
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-28 01:14:00
나도나도! 뭐라고 할까 내일 일어나면 또 해야 할 일들이 산더미같구나 아 자기 싫다 하루가 아깝다!!!했는데 이제 자고 일어나서 잎 자란거 구경하고 창문도 열어주고 이런 거 할 생각 하니까 아침이 고통스럽지 않고 잠도 더 잘오더라고! 매일 하루에 2~3시간씩만 자고 신경질도 많이 부렸는데 식물 들이고나서 6~7시간은 자고 신경질도 줄고 너그러워진듯!! 식물최고 고마워
익명(1.247)2022-04-28 01:09:00
답글
완전 공감이야~ - dc App
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-28 01:15:00
답글
지옥의노잡이카론(charonhell)2022-04-28 01:15:00
너무 잘됐어 다행이야...
익명(nyaonnyaon)2022-04-28 01:20:00
건강 잘 챙겨
나도 우울증 이랑 공황장애 와서 귀농해서 식물들 키우는데 이젠 많이 괜찮아졌어 ㅎㅎ
다행이야 건강 잘 챙기자
나도 식물은 사랑둥이야
리스펙하구싶네. 타트체리쥬스는 뭐야? 어디서 살수있어?
쿠팡에서 샀는데 비싸고 효과는 플라시보정도 인거 같아 일주일을 못가더라구 - dc App
그렇구낭 알려줘서고마워
나랑드사이다에 타서먹으니까맛있더라
ㅋㅋ 나도 나랑드에 타서 마셨는데 - dc App
축하해요
마그네슘 먹어봤어?? 나 마그네슘 챙겨먹구선 정신과 수면제 끊었어 ㅋㅋㅋ
그런건 기본이라구~ ;_; - dc App
나도ㅋㅋㅋ 다른거 다~~ 안 듣다가 마그네슘 먹고 제 때 자기 시작했어ㅋㅋㅋ 5년 넘게 먹고있는데 한달 전쯤에 재주문 하는걸 잊ㅇ은거야... 다시 불면증 돌아와서 밤새도록 식멍하고 지냈음... 마그네슘 짱...
나도 그랬는데 예전에 내가 키우던 식물이 갑자기 죽으니까 너무 힘들더라…
신기하네 무슨 원리지? ㅋㅋ 암튼 추카해~~
식물 바라볼때마다 마음이 편안해짐.. - dc App
난 불면증 다시 도져서 힘든데 너무 부럽다ㅠㅠ - dc App
식물을 더 사면 낫지 않을까..? - dc App
진짜 다행에요. 갤러들 모두 우울증 없이 잘 지냈으면 좋겠다.
사진 예쁘게 잘 찍었다 몽환적인 분위기에 취한다
나도나도! 뭐라고 할까 내일 일어나면 또 해야 할 일들이 산더미같구나 아 자기 싫다 하루가 아깝다!!!했는데 이제 자고 일어나서 잎 자란거 구경하고 창문도 열어주고 이런 거 할 생각 하니까 아침이 고통스럽지 않고 잠도 더 잘오더라고! 매일 하루에 2~3시간씩만 자고 신경질도 많이 부렸는데 식물 들이고나서 6~7시간은 자고 신경질도 줄고 너그러워진듯!! 식물최고 고마워
완전 공감이야~ - dc App
너무 잘됐어 다행이야...
건강 잘 챙겨 나도 우울증 이랑 공황장애 와서 귀농해서 식물들 키우는데 이젠 많이 괜찮아졌어 ㅎㅎ
이유가 있는 귀농이었구나 행복길만 걷길 - dc App