식물 이야기는 아니긴한데...

[경추야미안훼(ex8eqxhfj3qq)]

분갈이를 할때도 집중을 하기때문에 고개를 많이 숙이는데,

거북목 일자목 조심.

거북목으로 목디스크 한번 오면 고생 오지게함;.;

괜히 척추카페에 하루 100명씩 신규가입자가 있는게 아님.

[호와와(miais)]

오른쪽 자세로 폰하다가 팔빠지겠는데

[경추야미안훼(ex8eqxhfj3qq)]

왼쪽 자세가 참...괜춘하긴 한데 목디스크 최악의 자세임;;

[익명(envywolf)]

업독자세에서 팔꿈치로 버티면서 스마트폰하면 목부터 골반까지 시원함..의외로 힘들어서 길게 못하는점까지 좋음

[경추야미안훼(ex8eqxhfj3qq)]

10년 주기로 목디스크 두번 맞고 느낀것은 자세만 틈틈이 교정해줘도 최악은 막는다는 교훈을 얻음..ㅜㅜ

[도리(plumyboy)]

ㄹㅇ 분갈이 집중해서 하다보면 쑤시더라 그리고 화분 물주다가 허리 삑났었음 ㅎㅏ... 가벼운 슬릿분이었는데 바닥에서 물주고 들다가 ㅎㅎ 그냥 1초만에 조져져서 한동안 지랄남 ㅠ 그 이후로 물주기 전용 선반 놓음. 식물 키우다보면 생각보다 허리 접을일이 많더라고. 허리 삐끗하면 며칠은 물도 못주는 븅신되니까 현타 오지게옴 무게는 상관업서 얘도라 조심해라ㅠㅠ

[경추야미안훼(ex8eqxhfj3qq)]

맞음. 그건 갤러 허리쪽 디스크가 이미 무리가 가있는 상태에서 크리티컬 맞은거임. 자세바로해야지 해야지 하면서 또 글쓰면 거북이처럼 목이 삐죽 나온단 말이지...근데 시간이 갈수록 우리 척추뼈는 기능이 악화되니깐 소중히 다뤄줘야됨

[파키푸스(canoe138)]

저도 일자목 거북목 때문에 한참 고생하다가 헬스로 치료했어요 진짜 고통스럽 - dc App

[경추야미안훼(ex8eqxhfj3qq)]

그....고통이...물을 온전히 못주는 그 극한의 고통...

[싱물가(115.138)]

이 글 보자마자 목 든 사람 손? 저요~! ㅠ

[경추야미안훼(ex8eqxhfj3qq)]

어깨가 자주 결린다면 그거슨 담이 아닙니다. 목디스크에 무리가 가 있는것!

[옹트밀(llpqb6slhlcw)]

닉네임에서 느껴지는 신뢰.............ㅠㅠ - dc App

[반수경(vllcd6gssw2f)]

나 버섯증후군 ㅠㅋㅋㅋ