tmi이긴 한데 이번에 건강검진하면서
비타민디가 부족하다는거야 믿기지가 않았지?
내 지정석은 햇볕 잘 들어오는 창가 앞 소파인데
비타민디가 부족할리가 없는데 말이야
의사선생님한테 물어봤더니ㅋㅋㅋ
창문을 통해 들어오는 햇볕은 비타민디로 합성이 안된대
그순간 웃기게도
우리집 아크릴박스 안에 들어있는 식물이 생각나는거야
ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 본론은!
아크릴박스 위로 조명 비추고 있는데
효과있을까??
tmi이긴 한데 이번에 건강검진하면서
비타민디가 부족하다는거야 믿기지가 않았지?
내 지정석은 햇볕 잘 들어오는 창가 앞 소파인데
비타민디가 부족할리가 없는데 말이야
의사선생님한테 물어봤더니ㅋㅋㅋ
창문을 통해 들어오는 햇볕은 비타민디로 합성이 안된대
그순간 웃기게도
우리집 아크릴박스 안에 들어있는 식물이 생각나는거야
ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 본론은!
아크릴박스 위로 조명 비추고 있는데
효과있을까??
아크릴의 식물생장에 필요한 파장의 투과율은 92~93%입니다. 보통 led전구의 렌즈로 사용되는 플라스틱인 폴리카보네이트(pc)보다도 오히려 투과율이 좀더 높은편이라 (물론 이중투과가 돼서 조금은 효율이 떨어지겠지만)아크릴박스를 통과한다해도 생장 효과에 대해서는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. + 인체의 비타민d 합성은 자외선(uvb)을 통해 이뤄지는데, uvb는 보통 유리투과율이 매우 떨어져 창문을 통한 햇빛으로는 비타민d를 제대로 얻기 어렵습니다. 아크릴도 비슷하긴한데, 어차피 식물등에서 나오는 파장범위와 사람이 비타민d를 얻기위한 파장이 다르기때문에 식물생장 측면에서는 신경쓰지 않으셔도 됩니다 ㅎㅎ
와 완전 박사님이시네요! 답변보고 깜짝 놀랐어요 이해되기 쉽게 이런 고급정보를 쉽게 설명해주시네요 ㅎㅎ 감사합니당
쿠팡에 나우프드 비타민d 츄어블 5000iu 팔어 씹어먹는건뎅 밥 먹고 하루에 2개씩 한달 복용해바 아니면 하루는 10000 다음날은 5000 이런식으로 먹어도 되고 여자들은 남자보다 비타민d 더 필요로 함
진짜 유럽마냥 옷 벗고 아니면 나시티 정도 입고 공원 나가서 1시간 정도 썬탠하는거 아니면 의미 없어
비타민d 부족하면 피부질환이나 탈모 성격도 우울하게 변해 감성적으로 변하던가 비타민d는 아침이나 점심 전에 복용으로 끝내는게 좋아 그래야 밤에 잠이 잘 와
고마워 식물갤에서 건강 조언을 듣다니 여기 진짜 따숩다ㅎㅎ
종비 비타민c 메가도스 비타민d 다 챙겨먹음 해 뜰때 출근해서 해 지면 퇴근이라.. 요즘은 더워서 주말 산책도 안하다 보니 영양제빨로 버텨야함 ㅋㅋ
맞아 식물도 조명을 켜서 키우는데 나한테 미안해서 오늘샀어ㅋㅋㅋ
옛날에 자외선램프로 사람한테 비타민d 합성되나 실험하는 논문 봤었는데 효과있다고 했던것같음. 인간등도 하나 ㄱ?
인간등ㅋㅋㅋㅋ 좋은 방법이다 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ아나 왜 이렇게 웃기지 ㅋㅋㅋ 사람 의사가 하는 말에 바로 온실 식물들 걱정으로 연결되는 포인트가 너무 ㅋㅋㅋ 아무튼 식물들은 괜찮다니 다행이고 식붕이나 비타민D 잘 챙겨서 건강한 식생활 혀!
ㅎㅎ여기 정말 따숩다 고마버!