방에서 설치해서 그런지 모르겠는데 식물등에 눈이 너무 부십니다... (침대에 누우면 정확이 저렇게 보임) 특히 밝으면 잠이 안오는데 하필 생활패턴이 낮에 자고 밤에 활동해서 서로 스트레스 받네요
등갓 씌우거나 테블릿 자바라랑 쟁반사서 빛 보이는 각도 가려줘도 됨
저 전구렌즈부분이 번쩍거리는게 거슬리시는 정도라면 전등갓을 하나 씌우시거나, 집게 자바라를 활용해 조명 방향을 바꾸는게 방법일수도 있는데, 그냥 조명에서 식물에 비추는 빛으로도 방해가 되신다면 아예 미니 칸막이같은거라도 하나 설치하시는게 낫지 않을까 싶습니다.
은박 돗자리 사서 둘러주셈