요즘 왠지 마음도 편하고 잠도 더 잘 자는 것 같길래
문득 생각나서 찾아봤는데 ㅋㅋㅋ
정신건강의학과에서 우울증 수면장애에 쓰는
광치료기의 빛 파장이 딱 446~474nm라고 하네
식물등 켜고 앉아있으니 강제 광치료 되었던거 아니냑우ㅋㅋ
참내 별로 잘 해 준 것도 없는데
나한테 별 걸 다 주네 식물이 8ㅁ8
요즘 왠지 마음도 편하고 잠도 더 잘 자는 것 같길래
문득 생각나서 찾아봤는데 ㅋㅋㅋ
정신건강의학과에서 우울증 수면장애에 쓰는
광치료기의 빛 파장이 딱 446~474nm라고 하네
식물등 켜고 앉아있으니 강제 광치료 되었던거 아니냑우ㅋㅋ
참내 별로 잘 해 준 것도 없는데
나한테 별 걸 다 주네 식물이 8ㅁ8
엇 그런것이었나 ㅋㅋㅋ 식물보면서 마음의 평화를 많이 되찾긴했어
늦게자고 늦게일어나는 경우.. 완전 나잖아? 나도 이제 식물들이랑 같이 식물등 밑에서 광합성해야지 ㅋㅋㅋ
뭔가 마이크로태닝(?)도 되는기분이야.. - dc App
나는 아침에 눈뜨고 창밖에 해 잠깐이라도 보는거에 너무 효과를 느껴서 흐린날 어떡하지 하고 찾다보니 식등 파장이랑 넘나 효과가 비슷했던 것..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흐린날은 거실 식등 눈뽕으로 아침시작..
생각해보면 사람이 가장 익숙한 파장도 식물이 가장 익숙한 파장도 그냥 햇볕이라 그런가?
집안에 등을 전부 식물등으로 바꿔야하나? - dc App