밀가루와 동시에 찌개류같은것도 건더기만 먹고 국물은 안먹고있음
가공식품좀 들어간건 어쩔수 없이 먹고 호박전도 먹음
음류수 카페인 아이스크림 다 끊고
그러닌까 살이 확 빠지면서 몸에 붓기빠지고 피부가 좋아지는거같음