벗은걸 본적이없어서 어케아노
14
코스타가3%다 마스비달라이트급때3% 맥그리거 6%
12~15% 왔다갔다
10%안됨 골격근 높을수록 체지방율적음
골근 45~47kg예상
줄강이47인데 오타니는50넘지
일단 윤성빈보다 뒤지게크고 힘도더셈
오타니 키랑 골격을 봐라 50 무조건 넘음
데드리프트180 드는 줄강이 47인데 데드270 스퀏풀가동250 3개치는 오타니가 50이안된다고?
오타니 스퀏 250kg 친다.. 골격근 50kg 무조건 넘음. 체지방률은 10프로 예상
10% 근처 골격근량 50좀넘을듯 키가워낙커서
저거는 예전이고 요즘은 힘키운다고 살크업함
야구는 지방도 중요한데 15 언저리 아닐까
나지완이 은퇴하고도 골격근량이 50kg가 넘는다.. 오타니는 55는 나온다 ㄹㅇ
벗은걸 본적이없어서 어케아노
14
코스타가3%다 마스비달라이트급때3% 맥그리거 6%
12~15% 왔다갔다
10%안됨 골격근 높을수록 체지방율적음
골근 45~47kg예상
줄강이47인데 오타니는50넘지
일단 윤성빈보다 뒤지게크고 힘도더셈
오타니 키랑 골격을 봐라 50 무조건 넘음
데드리프트180 드는 줄강이 47인데 데드270 스퀏풀가동250 3개치는 오타니가 50이안된다고?
오타니 스퀏 250kg 친다.. 골격근 50kg 무조건 넘음. 체지방률은 10프로 예상
10% 근처 골격근량 50좀넘을듯 키가워낙커서
저거는 예전이고 요즘은 힘키운다고 살크업함
야구는 지방도 중요한데 15 언저리 아닐까
나지완이 은퇴하고도 골격근량이 50kg가 넘는다.. 오타니는 55는 나온다 ㄹㅇ