유산소운동 꾸준히하면 피부 좋아지냐??????

[익명(27.112)]

지금 얼굴이 혈색이 어둡고 온몸이 찌뿌둥한데 일주일에 4일 50분씩 유산소운동 꾸준히하면 얼굴 혈색 밝아짐???

[나무(125.178)]

모른단다 - DCW

[익명(115.136)]

몰라

[고래상어(ljh1168)]

팔굽혀펴기 100개. 윗몸일으키기 100회. 스쿼트 100회. 러닝 10km하면 ㄹㅇ 피부 좋아진다