건강상의 이유를 쓰는거고 난 둘다 먹지않는걸 추천함
일단 파스타면은 물에서 끓임 =끓는점이 100도
라면은 팜유로튀김 끓는점이 훨씬높음
더고온에서 요리할수록 밀가루의 렉틴이 더많이 파괴됨
더중요한것은 파스타 소스임
대두유가 들어있음(콩기름)
대부분의 파스타소스는 단가를 낮추기위해 콩기름이나 카놀라유같은 씨앗유들이 들어있음
현대인들이 먹는 값싼 식품들은 건강보다 단가와 맛이 우선임
그리고 그런것을 무분별하게 계속먹는다면 암과 비만 당뇨 혈관막힘같은 대가를 치루게될것임
물론 직접 버터나 코코넛오일 아니면 좀덜나쁜 엑스트라버진 올리브유등으로 직접 소스를 만들어먹는다면 훨씬나음
라면 밀가루는 제초제. 파스타는 그정돈 아닌 - dc App