힘들면 입이 벌어짐 이때 입안까지 마름. 땀도 엄청남갈증이 나고 쉽게 지침. 냉수가 생각나고 당도 섭취해서 열량도 보충해야함군인도 행군할때 소금 안 줌아무튼 몸이 소금보다 물달라고 난리친다고
전쟁터에서 소금 떨어지면 패배함
그럴 때 염분 없이 계속 물만 보충하면 아 몸의 이온밸런스 무너졌구나 좆됐다 하는 게 느껴진다 함 해 봐라