사람들이 간과하는게 일광욕임

[익명(121.176)]

요즘 자외선 피부 노화 때문에 극혐하는 사람들 많던데

체내 비타민D나 호르몬 생성에 영향 끼치는거라

기관부면 휴일이나 점심시간 하루 10분만이라도 햇빛좀 받고

일하러 다녀야지 지속적으로 햇빛 못받으면 신체뿐만 아니라

정신에도 이상생긴다고 봐야함

[선갤러 1(211.235)]

맨날 poop deck 나와서 햇빛받으며 쉬고있던데?

[익명(121.176)]

그건 건강관리 잘하는거지

[익명(106.101)]

ㅅㅂ 태국 마타풋 MTT 줄잡을때 햇빛이 너무 강해서 대가리 존나 어지러웠다 해빛은 뭔 시바

[익명(121.176)]

뭐든지 간에 적당히 받아야지 ㅋㅋㅋ 과유불급이여

[익명(59.25)]

과유불급 맞다 10분만받아도 좋다더라 햇빛 - dc App

[익명(naomics83)]

농담아니고 스트레스 받아서 미치겠을때 햇빛쬐봐라 답나온다