이유없이 우울하고 불안합니다요..

[익명(211.234)]

분명 사관분들도 좋은 분들 같은데

방에만 오면 이유없이 눈물이 나고 그러네요

업무중에도 불안해서 심장 소리밖에 안 들리는거 같고

계속 가라앉는 느낌입니다

이러면 승선중에 어떻게 대처하시나요?

- dc official App

[익명(49.169)]

실항기사임?

[익명(211.234)]

초임임.. - dc App

[선갤러1(118.235)]

내가 딱 그랬어 특례라 죽기살기로 버텼지

[선갤러2(223.118)]

힘들면 전선 처리하거나 내려 - dc App

[선갤러3(129.222)]

사람은 좋은데 배만타고잇으면 불안증세면 그냥 하선하고 육상직알아봐야지 - dc App

[선갤러4(222.234)]

힘내라 다 그랬다 너 동기들도 괜찮은척하지민 그러고있다

[선갤러5(118.235)]

나도 참다참다 약먹으면서 특례 끝냄 ㅠ

[선갤러6(118.235)]

나도 방에서 뭔 소리만 들리면 심장이 쿵쾅쿵쾅댄다 같이 힘내보자.. - dc App

[선갤러7(118.235)]

대출로 코인에 돈다 잃으면 잡생각안하고 일만 존나게 할수있따 내가 지금그래

[.(211.234)]

ㅋㅋㅋㅋ

[선갤러8(14.49)]

그런 경우 보통 갑판 위로 안보낸다고 들음.

[선갤러9(118.235)]

세달 지나고도 똑같으면 걍 체질에 도저히 안맞는거다

[익명(6600v440v)]

글을 보니 달라진 생소한 환경에 스트레스를 받고 있는 거 같다 쉽지는 않겠지만 마음의 여유를 가져야돼, 그래야 스트레스 최대한 적게 받는다

[선갤러10(58.72)]

초임땐 원래 다그래요~~ 승선경력 한 1년쯤 지나면 괜찮아짐

[선갤러11(183.103)]

ㅋㅋㅋ 선박증후군

[선갤러12(211.184)]

군대가면 해결됩니다. 6개월 배 타보고 그래도 적응 안되면 군대가세요.

[선갤러13(211.208)]

니 일 치고나가면 그게 짜증으로 바뀐다 슬슬 위에 사관들이 ㅂ1ㅅ인게 보이기시작함

[선갤러14(211.235)]

다른일 알아보는게 낫다 경험이다

[선갤러15(118.235)]

그게이제 마음이 안잡혀서 그런거고 나도그랬고 나도 내리려다가 한번 마음붙잡은 계기가 있는데 아무리 일못해봤자 배내리고 다른일 하면 그만이지 이렇게 걍편하게 생각하니 괜찮아졌음 처음이라 그런거고 괜찮아질거임 힘들면 내리면됨 내려도 아무도뭐라 안함 근데 해볼때까진 해보자는거.

[선갤러16(193.148)]

담배 피워라.