온냐들 노력도 재능이고 유전자빨 받긔

[익명(118.235)]

Comt 58net을 가진사람들은

전전두엽피질의 도파민수준이 낮고, 인지적유연성이 높고, 과제전환이 용이하다.

Comt 동형접합체를 가진사람은

도파민수준이 높고, 인지적유연성이 낮으며, 과제 전환이 어렵다

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사람의 의욕,열정에 관여하는 도파민이

이성,계획 관할하는 전전두엽피질에

마니 분비되면 말그대로 갓생사는 거긔.

하지만 안그래도 도파민 분비 거지인데

그게 전두엽으로 안가고 다 변연계로 가면

의지력없는 앱생사는 거긔(조현병확률도 UP)

[익명(223.62)]

당연한거아니노 어른들도 맨날 노력도 재능이라고하자노

[익명(106.101)]

띠닌 두개 특성 다 겹치는데 일상생활 지루해하는 겁쟁이가 되어버렸긔

[익명(118.235)]

원래 겁 많은 인간이 전전두엽보다 변연계쪽 편도체 강화되긔

[익명(118.235)]

근데 한남이 전두엽 작은데 겁없는 건 걍 리스크과소평가하는 잦성호르몬 분비돼서 그렇긔

[익명(118.235)]

성장환경이 놈 불안정하고 위험했다면 미래를 보고 보상지연하는 전두엽이 아니라 동물적인 편도체만 강화되긔 전쟁지역 아동들한테 마니보이는 패턴이라하긔

[익명(106.101)]

아 그러노 변연계가 강화된거군아

[익명(39.7)]

우울하노

[익명(118.235)]

유산소운동하고 편도체 안정시키는 명상하시긔. 자기참조명상이나 감정을 언어화할 때(감정라벨링) 전전두피질이 발달한다고 하긔윤. 메타인지랑 비슷한 건데 Self referencing 할 때 전두엽 발달하긔

[익명(118.235)]

웅 고마워 온냐 밤마다 딸도 그만쳐야겠노

[익명(106.102)]

아니 씹 그럼 어케하노 ㅠㅠ평생이러고살아?

[익명(118.235)]

유산소운동하고 편도체 안정시키는 명상하시긔. 특히 자기참조명상이나 감정을 언어화할 때(감정라벨링) 전전두피질이 발달한다고 하긔윤. 유산소운동은 10분만 달려도 전전두피질 집행기능조아진다는 일본 연구있긔

[익명(118.235)]

그리고 일 미룰 때 일을 작게 쪼개 쪼개서 한입거리로 만드시긔. 그래서 뇌가 압도당하는 기분이 들지 않고 이 정도면 할 만한데? 싶게 만드시긔

[익명(106.102)]

고마워 요즘 띤갤 망해서 갤창짓 덜하지만 대신 좆별을해서 또 고민이었긔