응디 너무쳐짐
언냐들 힙업 젤 효과좋은운동뭐긔 집에서할수잇는거
익명(211.36)
2026-04-11 21:48:00
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스쿼트
런지랑 덩키킥이랑 소파같은데에 반만 등 대서 눕고 힙 들어올리기 이거 좋았긔
30회씩 2세트
스쿼트 근데 언냐가 자극점을 스스로 잘 느껴야되긔윤