신장183cm 체중135kg
이거였다가 6~7주 정도 다이어트해서 98kg까지 떨어진 후에
최근 일주일에서 10일간 느슨해졌더니
105kg갔다가
오늘 103kg임



98kg시절 인바디
근육량 40kg 체지방량 29kg


머 살은 많이 먹으면 찌고
적게 먹고 운동하면 빠지는거다