[일반] 운동 안한지 오래되면 점점 약해지는데 이게 어느정도냐면

[엉덩이(gllados)]

군대 있을땐 휴가나오면 개 들고 붕붕 흔들고 돌리고 했는데 이젠 들기도 벅차더라고
이제 근육 빠진거 알고 개도 슬슬 나한테 깝대는것 같기도 하고
역시 운동은 하는게 낫다

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[참치먹고맴맴(show944)]

[ssenom(ssenom)]

공부하고 직장다니면서 운동 한 1년 쉬니 아저씨 다 되버림.

[곰늑대(gomwolf)]

운동 때려친지 1년만에 스쿼트 무게가 30kg 가까이 떨어지더라.

[익명(223.62)]

근육은 최고의 연비를 자랑하는 자연의 선물이지만... 그 대신 항상성을 포기했지.