1. 함바집 밥이 칼로리가 높음
흑미나 현미 좀 넣어서 잡곡 코스프레한 쌀밥에 생선, 고기반찬 거기에 토스트(또는 춘권빵) 국수 요구르트 같은 고열량 음식들임
토스트나 식빵튀김, 국수같은 사이드들도 다 탄수화물임
이빠이로 담아먹으면 천칼로리 찍음
물론 그만큼 일을 하긴 하는데 아무래도 하술할 이유로 몸에 쌓이는 열량이 많음
2. 참을 많이 먹음
빵이나 커피
그게 다 탄수화물에 당임ㅋㅋㅋ
3. 저녁도 마찬가지로 함바집서 든든하게 드시는데
거기에 소주 맥주 곁들임
고기+술+탄수화물
그러고 숙소가서 취침
이러니 근육이랑 배가 동시에 존재하는 미스터리한 존재가 되는거임
술 먹어서
내가 본 여가다 아저씨들은 나 몸 탄탄하니 좋던디
제육은 못 참지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
함바집 억까 에반데 노가다 아재들 중에 술 안먹는사람은 ㄹㅇ 생존근육 마스터
근돼가되는 - 시진핑견공자제
말그대로 벌크업이네
해군 부사관 특징이네