[일반] 훈련소 가면 우선 이것부터 알려줘야된다고 생각함

[Garmin(o1o4321o)]

무거운거 드는 요령

웨 자꾸 교보재상자 이렇게드냐고...

[magneli(anatase)]

허리 꺾이는 자세ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[깝피(rrrr13)]

ㄹㅇ

[깝피(rrrr13)]

제일 기본적인건데 아무도 안가르쳐주니까 상병쯤되면 애들 허리 하나씩 박살남

[익명(211.187)]

훈련소가기전에 헬스 좀 깔짝댔더니 자연스럽게 스쾃자세로 들어올리게 되드라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Jooney(sj921107)]

내가 근력이 약해서 그런가 두번째 짤처럼 들면 너무 힘들어서 알아서 첫짤 자세가 나오드라 - dc App

[흑조롱이(greyhawk16)]

ㅇㄱㄹㅇ

[무산형제(pklo658)]

하 보기만해도 ptsd온다 - dc App

[익명(dpc11)]

자연히 첫짤처럼 들게 되지 않나??

[익명(121.170)]

데드리프트는 생활건강입니다