잠은 생리현상중에 가장 치명적인 제약인데다 주기성이 효율에 미치는 영향이 큼


지금처럼 매번 불규칙하게 수면에 방해를 벋으면 효율이 박살나서 만성 수면부족에 시달리게 됨


이게 평화시에야 기운없고 좀 멍 해지는 걸로 끝나는데 상황 터지면 그나마 자던만큼도 못 잘 확률이 폭등하는데


정작 평소에 불침번으로 수면효율이 박살나 있으니 몇일동안 안자고 버티기가 안됨 지금도 인원 딸려서 풀근무 서고 주말에 퍼지는 애들이 널렸는데


편제 개편이랑 같이 시급하게 고쳐야 된다고 봄 안그래도 체력 축나는걸 인원 없다고 하루도 제대로 못자니 체력이 멀쫑한게 이상한거지