[일반] 비상시엔 쌀, 라면보단 참치, 꽁치, 렌틸콩, 황도 통조림이 좋음

[Fire.(pkwpkw)]

탄수화물은 부족해지겠지만 단백질이랑 비타민은 공급 가능함 

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[Fire.(pkwpkw)]

그것도 괜춘함

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[Fire.(pkwpkw)]

잘하고 있네

[익명(218.150)]

강낭콩은 안되나요

[Fire.(pkwpkw)]

텁텁한거 감수하고 먹을 수 있으면 괜찮을 듯

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[Fire.(pkwpkw)]

맞음

[김하(sunwop271)]

걍 통밀 다이제랑 생수 과일 통조림 부피 도 아까워서 비타민 그담에 프로틴 - dc App

[김하(sunwop271)]

비상식량 뭐있나 이게 특전식량 이지 - dc App