보닌 20대고 불면증때문에 요즘 하루에 많아봣자 6시간 잠 그마저도 네다섯번씩 무조건 깸 보통 직장인들 하루에 몇시간자냐? ㄹㅇ 죽을거같다 불면증에 예민해서 깊게 못자고 자꾸 깨니까 죽을맛임 - dc official App
직장인들은 신경이 예민해서 보통 잘 못자긴 하는데 쉬는 날에도 푹 자지 못하고 자꾸 깨는거면 몸의 문제일 수 있으니까 병원가봐야함
자율신경계에 이상이 생기면 상황이랑 무관하게 사람이 항상 안심하지 못하는 상태가 되서 불면증이 생김
쉬는날에도 잠드는데 한두시간 걸리긴 하는데 그래도 푹 자기는 함 근데 주중에 12시에 자려 누우면 잠드는데 2시간이니 많아밧자 6시간 자고 7시 일어나면 걍 헬임 ㅋㅋㅋ - dc App
요즘 새로 들어온 인간들이랑 성격 잘 안맞아서 존나 스트레스긴 했지.... - dc App
병원가서 의사랑 상담받고 진정제 같은거 처방받아와야지
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