[일반] 근데 ㄹㅇ 왜 군인들 보급으로 비타민 안줌

[코쿄콬코쿄(izonesteel)]

비타민B 같은건 줄만하지 않음?

[익명(aaabbbzzz)]

전식에 종합비타민 한정 넣어주면 문제되나 왜 전세계 통틀어서 못봤지 그런나라

[코쿄콬코쿄(izonesteel)]

ㄹㅇ 궁금

[익명(2dkrzaznbkum)]

밥쳐먹기 싫거나 쳐먹을 여건이 안되는 30대 이상 틀딱들이 먹었을때 의미가 있는거지 남는게 시간이고 널린게 밥인 20대 초반에 뭔

[코쿄콬코쿄(izonesteel)]

30대는 틀딱 아닌대요???

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

야채를 아무리 많이 먹어도 비타민, 무기질 권장량 다 못채움

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

밥도 아무 밥이나 먹는다고 되는게 아니고. 그리고 나는 영양제 3가지 + 유산균 먹는데 가끔 깜빡하고 못먹으면 컨디션 차이 직빵으로 남...

[익명(2dkrzaznbkum)]

그놈의 약 없을때 인류는 왜 절멸 안했을까요

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

그놈의 약 없을땐 평균 수명이 20대였지

[익명(2dkrzaznbkum)]

몇살이세요

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

실제로 1910년 한국의 평균 수명은 30도 안되었음

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

난 중딩때무터 영양제 먹었고, 지금 만으로는 30대 안됨.

[익명(2dkrzaznbkum)]

그 평균수명은 영아사망률이 끌어내린거고 사람이 영양제가 없어서 스무살에 죽은게 아니라는 얘기를 굳이 해드려야 하나요

[익명(2dkrzaznbkum)]

예 많이 드세요 좋은거니까

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

채소로 권장량을 모두 채우려면 채소 독성으로 간 손상이 갈 수 있는 수준으로 ㅈㄴ 쳐먹어야 함

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

그래서 녹즙도 먹지 말라는거임. 모든 채소에는 다 독이 있어서.

[익명(2dkrzaznbkum)]

유사과학 신봉자시네

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

유사과학이 아니라 실제로 의사나 약사들도 종합영양제 정도는 먹으라고 권장함.

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

그리고 녹즙이 간손상 유발할 수 있는건 당연한 상식임.
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2008/02/26/2008022601038.html

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

채소는 고기 먹을때 쌈 싸먹는 그정도나 먹는게 맞음. 채소 좋다고 갈아서 먹고 이러면 간에만 무리감. 그런데 쌈 싸먹는 수준으로는 무기질 권장량에는 택도 없음.

[익명(2dkrzaznbkum)]

의약사들이 종합영양제를 판매하는 사람들이니까요

[익명(2dkrzaznbkum)]

하여튼 많이 드세요 야채는 독하니까 드시지 마시고

[익명(39.115)]

식단에 필수 영양소 다 들어가게 설계되어 있는데

[코쿄콬코쿄(izonesteel)]

뭐 그렇기야 하지만... 잘 될까

[익명(2dkrzaznbkum)]

음식을 먹일 생각을 해야지

[코쿄콬코쿄(izonesteel)]

하긴 그렇긴 하다

[굼바튀김(lsdras)]

음식에 이미 들어있지 않나. 라면에도 각기병 예방 용도로 비타민 B 첨가하고, 어디 내륙국에선 소금에 요오드 필수 첨가한다는거 보면...

[코쿄콬코쿄(izonesteel)]

오

[ShKH_vz.77_Dana(sjwook21)]

비타민 무기질을 전부 다 권쟝량만큼 채소로 섭취하려면 채소 독성으로 간이 망가질수도 있는 수준으로 먹어야 해서 젊은 사람도 당연히 영양제는 먹는게 좋음.