충치 예방에는 칫솔질 백날하는 것보다 불소가 짱이라고 하더라구


불소로 이빨 코팅하는게 중요한데, 핵심은 농도라네???



그래서 치약 불소 함유량 젤 높은거 선택하고 조금 짜서 칫솔질, 절대 물로 헹구지 말래