담배 중독되는 원리가 마약류랑 정확히 같음


담배 피우면 1분 만에 도파민 뿜어져 나오고

쿨타임 지나면 도파민 부족해서 초조, 불안

다시 담배 찾게 되는 원리 ㅇㅇ


요즘 브레인 해킹이니 도파민 디톡스 어쩌고 하면서

인스타 유튜브 ㅇㄷ시청, 단거 섭취 줄이고,
충동 일어나면 운동하고 찬물 샤워 어쩌고

이딴 내용 엄청 많은데 저거 따라하면서 담배는 핀다? 말짱 도루묵인거


글고 제일 큰건 체질적으로 심장, 뇌혈관, 혈압 가족력 있는 놈이
담배 뻑뻑 피우면

한 30년 정도 빠르게 조상님 따라간다고 보면 됨