이런 체질이 진짜 몸만들기 힘들지
일단 벌크업하려면 먼저 먹어서 몸을 뿔려야 되는데 먹는게 대부분 배로가는체질이라 ㅇㅇ
뱃살만 빼는 약이 있으면 좋겠다
운동 안하면 잉여에너지가 배로 저장되는데, 운동하면 몸 전체에 염증(성장신호) 일어나서 근육발달과 동시에 지방조직도 같이 생김. 이건 피하지방이랑 다름.
운동 안하면 잉여에너지가 배로 저장되는데, 운동하면 몸 전체에 염증(성장신호) 일어나서 근육발달과 동시에 지방조직도 같이 생김. 이건 피하지방이랑 다름.