나도 포병이었고 나름 빅데이터가 있음. 기본 체급이 좀 있는 사람은 건강하게 체측 준비하는데 달리기 빼고 팔굽, 윗몸은 3주면 특급 나왔음. 달리기는 2개월. - dc App
G8KR(andrea0829)2024-06-25 19:06
답글
키 작고 근육따위는 없던 전포 후임은 쉽게 포탄을 들고 써먹을 수 있기까지 3개월 좀 넘게걸림. 밥 제대로 먹는지 감시하고 운동시간에 선임들 붙어서 근력 키우게 시킴. 개짬찌한테 참치캔에 단백실쉐이크도 먹였었다. 이것도 나름 건강하게 근력 키우게 짠거였음. - dc App
G8KR(andrea0829)2024-06-25 19:11
여기 아주 사는 놈들중에 포병 장교만 둘이야. 좀만 기다려봐
인내김아완족(dlstod0725)2024-06-25 19:01
답글
우리 대대는 뭐만 하면 사람 부족이라는데 포병 출신은 많네 - dc App
나는햄터(delicate2964)2024-06-25 19:02
견인포 출신이었는데 두 달이면 되드라 - dc App
인간형잉여(qkrwngusgood)2024-06-25 19:09
답글
폐쇄기도 전부 못여는 내가 될까싶긴한데 - dc App
나는햄터(delicate2964)2024-06-25 20:20
답글
나도 60kg 멸치였는데 두 달만에 포탄 들고 MG50들고 다 했음. 너무 걱정하지마라.
오히려 좀 들 수 있게 됐다고 생각했을 때가 더 위험해 - dc App
인간형잉여(qkrwngusgood)2024-06-25 20:27
금방 든다. 말라깽이들도 전입오고 전술훈련 한두번 뛰면 번쩍번쩍 듬
ㅇㅇ 1(118.38)2024-06-25 20:18
답글
어제 폐쇄기 열라고 하니까 열어보려는데 힘도 없고 몸무게도 없어서 반쯤만 열리더라 - dc App
나는햄터(delicate2964)2024-06-25 20:19
답글
몸무게 얘기 나오는 거 보면 K9인가
말로 설명하기 좀 애매한데 그거 그냥 손잡이를 위로 던지고 나서 매달리면 잘 열린다.
ㅇㅇ 1(118.38)2024-06-25 20:21
답글
ㄴㄴ k55a1인데 선임말로는 힘이랑 반동으로 땡기라는데 아니 안땡겨짐 - dc App
나는햄터(delicate2964)2024-06-25 20:22
답글
내가 K9만 돌아서 55는 잘 모르겠네
운동 꾸준히 하고 뭐가 됐든 먹어서 덩치 키워라. 살찌우면서 운동 병행하면 근력도 금방 체중 따라감.
배고플 때 먹는 게 아니라, 배부르지 않은 모든 순간에 음식을 먹으면 금방 찐다.
두달
매일 1시간씩 꾸준히 하라는데 ㄹㅇ 될까 - dc App
완장 중에 포병 장교였던가 있을텐데
걔는 포병부대에서 일하는 통신장교였음
느 보직은 지금부터 탄약수여 - dc App
한분기면 넉넉하게 가능함 - dc App
나도 포병이었고 나름 빅데이터가 있음. 기본 체급이 좀 있는 사람은 건강하게 체측 준비하는데 달리기 빼고 팔굽, 윗몸은 3주면 특급 나왔음. 달리기는 2개월. - dc App
키 작고 근육따위는 없던 전포 후임은 쉽게 포탄을 들고 써먹을 수 있기까지 3개월 좀 넘게걸림. 밥 제대로 먹는지 감시하고 운동시간에 선임들 붙어서 근력 키우게 시킴. 개짬찌한테 참치캔에 단백실쉐이크도 먹였었다. 이것도 나름 건강하게 근력 키우게 짠거였음. - dc App
여기 아주 사는 놈들중에 포병 장교만 둘이야. 좀만 기다려봐
우리 대대는 뭐만 하면 사람 부족이라는데 포병 출신은 많네 - dc App
견인포 출신이었는데 두 달이면 되드라 - dc App
폐쇄기도 전부 못여는 내가 될까싶긴한데 - dc App
나도 60kg 멸치였는데 두 달만에 포탄 들고 MG50들고 다 했음. 너무 걱정하지마라. 오히려 좀 들 수 있게 됐다고 생각했을 때가 더 위험해 - dc App
금방 든다. 말라깽이들도 전입오고 전술훈련 한두번 뛰면 번쩍번쩍 듬
어제 폐쇄기 열라고 하니까 열어보려는데 힘도 없고 몸무게도 없어서 반쯤만 열리더라 - dc App
몸무게 얘기 나오는 거 보면 K9인가 말로 설명하기 좀 애매한데 그거 그냥 손잡이를 위로 던지고 나서 매달리면 잘 열린다.
ㄴㄴ k55a1인데 선임말로는 힘이랑 반동으로 땡기라는데 아니 안땡겨짐 - dc App
내가 K9만 돌아서 55는 잘 모르겠네 운동 꾸준히 하고 뭐가 됐든 먹어서 덩치 키워라. 살찌우면서 운동 병행하면 근력도 금방 체중 따라감. 배고플 때 먹는 게 아니라, 배부르지 않은 모든 순간에 음식을 먹으면 금방 찐다.