[일반] 전국민 체력단련 열풍이 일어야 한다

[Lumpen(onnoni)]

아침, 저녁으로 일간 구령에 맞춰 5km 구보를 해보자

- dc official App

[괭이(showtim12)]

뛰는건 할만한데 속도를 어떻게 해야되는지 아직도 잘 모르겠음.. - dc App

[Lumpen(onnoni)]

평속 9~12 사이가 적당하다고 봄 간혁절으로 15 이상 짧게 올렸다 내려주고 - dc App

[파르선(argo412)]

그래도 헬스가?

[Lumpen(onnoni)]

통반, 학교, 직장 별로 체단을 실시해야 한다 - dc App

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[Lumpen(onnoni)]

앙앙 - dc App

[익명(positive8997)]

요즘 다들 헬스하지 않나

[Lumpen(onnoni)]

그런줄 알았는데 이거도 다 결이 비슷한 사람들끼리 인간관계 형성되는, 일종의 우물 안 개구리인 거더라고 ㅋㅋ - dc App

[재슥이(kaferate)]

일주일에 3번씩 하는 중 너무 하면 지쳐서

[SSM700KA1(rokaf0415)]

아 싫어

[SSM700KA1(rokaf0415)]

하루에 운동은 200m 걷기인데스