[일반] BMI 18.1이 '심한 신체의 박약'이 있다고 봄?

[익명(magnet9091)]

배 안에서 근무가 힘들정도로

[크레쉬미르(kreshmir1234)]

저체중이자나

[대사(imkcs0425)]

남자 18.1이면 좀..

[익명(magnet9091)]

검진표 10월 말 까지 제출해야 하는데 그때까지 헬스장에서 빡세게 하면 몸에 유의미한 변화가 있을까

[대사(imkcs0425)]

3달이면 충분히 의미있지. 대신 잘아는 사람에게 식이요법까지 포함해서 배우면서 하는게 좋지 않겠나.. 소문난 헬창이라든지 아니면 아예 pt를 받든지.. 근데 우리나라 pt는 애미 뒤지게 비싸서..

[ㅇㅇ 1(220.93)]

배면 마를수록 좋은거 아냐?

[대사(imkcs0425)]

18.1은 좀..과하지.. 여자 모델 수준인데..

[웃치치(ahnsy095)]

22인가 23이 정상인데 그정도면 근육키워야할듯 - dc App