회복력임 ㅇㅇ
하루 2끼 총 600칼로리(아점 300, 저녁 300) +
육포, 젤리 같은 간단한 열량 추가용 간식 먹으며 버티고
2주간 밖에서 훈련해야하는데
이 상황에서 회복이 가능해야하는데
이 회복력은 젊음 + 회복력으로 가능한거
이게 안되거나 부족한 애들은 스스로 느끼고
나가서 다른 편한부대 가는거지
특공같은 이런 개꿀빠는 부대로
완전군장(50~55kg) 메고 침투 시작하고
600~700고지 시작할때 나뭇가지 잡으면서
네발로 기어야 겨우 겨우
올라갈 수 있는 급경사지 치고 올라가려면
스쿼트 150kg 10x10은 할 수 있을 정도의 근력과
근지구력 회복력이 필수임 이거 못하면
특수부대 전투원 하면 안됨 ㅇㅇ
혹한기 군장 무게만 50~55kg 이고
여기에 단독군장 무게까지 추가하면
침투때 거의 70kg 가까운 전투하중이 생김
이 70kg 메고 뛰고 달리고 장애물 넘고
위험지역 극복하고 날라다닐수 있어야함
무슨 보부상마냥 저거 멨다고 헉헉대면서
걷기만 하면 되는게 아님 ㅋㅋ
일반 육군 보병들이 꼭 특수부대원 군장 50~55kg 멨을때
자기들 20~30kg 군장메고 걷는 것 생각하면서
보부상처럼 걷기만 하면 된다고 착각함 ㅋㅋ
메고 날라다닐 수 있어야 하고 절벽같은 애로지형도
저 군장 멘채로 다 극복해야함
이걸 못하면 특수부대 전투원 하면 안됨 ㅇㅇ
600칼로리 먹고, 춥고, 지치고, 힘들고, 괴롭고,
고통스럽고 이런 상황에 처하면 사람이 멍해지고
반응속도도 평상시보다 매우 매우 느려짐
하지만 이렇게 극한상황에 처하고 반응속도도 느려지는
각종 디버프에 걸려서 신체능력이 전반적으로 크게 하락해도
그 하락한 신체능력이 적보다 매우 훨씬 훨씬 우월해야함
이걸 못하면 특수부대 전투원 하면 안됨 ㅇㅇ
이상 특수부대 전투원에 아무나 개나소나
PC라고 처넣으면
안되는 이유 간단하게 설명함 ㅇㅇ
- dc official App
ㅇㄱㄹㅇ 회복력이 중요하더라
회복 안되면 결국 스르로 느끼고 다 나가게 되어 있음 젊은 애들 하루 자고 일어나면 다 회복해서 날라다니는데 회복 안되면 스스로 나가야함 - dc App
괜히 육체노동후에 잘먹고 몸 잘 풀어주라는게 아니지
맞음 회복 안된다는건 신체가 받은 데미지가 누적됐다는 건데 이게 반복되면 결국 부상으로 이어짐 - dc App
관절 무사함? ㄷㄷㄷㄷ - dc App
다 그래서 약먹고 수술하고 치료받고 하는거 종합병원들임 다 갈려나감 ㅇㅇ - dc App
빡신부대들은 배터리 1000일짜리 개발해서 강화외골격 달아줘야한다