[일반] 군인이 보디빌딩식으로 커팅하면 작전 수행에 있어서 불리함?

[익명(118.220)]

체력소진 빨리되냐

[익명(1.221)]

바디빌딩식으로 체지방률 극단적으로 낮추는 것부터가 몸에 해롭지 않나?

[AAAA4(ciderking)]

보디빌딩은 체력소진을 빨리시켜서 근육을 지치게해서 커지게 하는게 목적임. 웨이트를 해도 크로스핏이나 파워리프팅쪽이 낫지 않을까 싶음 - dc App