또 탄수화물'만' 단독 섭취하는건 문제가 맞음
떡볶이 과자 이런건 사실상 탄수화물이 전부니까..
내 경험상 탄수화물도 적당히 먹어줘야 살이 빠지는데
탄수화물로만 된 음식은 독이 맞음ㅋㅋ
그리고 뭐가 됐든 단순당은 독 맞는듯..간하고 췌장에 그닥 좋지 않으니
또 탄수화물'만' 단독 섭취하는건 문제가 맞음
떡볶이 과자 이런건 사실상 탄수화물이 전부니까..
내 경험상 탄수화물도 적당히 먹어줘야 살이 빠지는데
탄수화물로만 된 음식은 독이 맞음ㅋㅋ
그리고 뭐가 됐든 단순당은 독 맞는듯..간하고 췌장에 그닥 좋지 않으니
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