[일반] 윗몸일으키기 = 허리분쇄하는 병신운동 JOAT

[ㅇㅇㅇ(sunlight8308)]

민관군을 불문하고 체력측정에서 퇴출시켜야

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[익명(119.207)]

크런치로 하면 측정하는거 다들 애벌레처럼 보일꺼같아서 재미있을꺼같음 ㅋㅋ

[익명(125.241)]

단체 크런치 생각만해도 재밌겠는데 ㅋㅋㅋ

[ㅇㅇㅇ(sunlight8308)]

전군에 ab슬라이드 도입 ㄱㄱ

[익명(musician8529)]

못하면 선임이 프니프니 해주겠노 ㅋㅋ

[익명(58.78)]

크런치는 운동 효과가 너무 떨어진다고 미군에선 마찬가지로 퇴출됨

[익명(u3qnouvv1j5w)]

지금 7킬로 원판으류 중량 윗몸 하는 중인데 효과는 둘째치고 노잼임