이게 정신병 증상이란게 니 체질적 문제+ 그로 인해 살아온 시간동안 몸에 익은 버릇이기 때문에 약으로 원인을 해소시킨다고 해도 만들어진 버릇까지 고쳐주는건 아님
그리고 원인이 해소되었다는 실감을 받기도 힘듬
나도 중증 우울증이 아니었다면 정신과 약 효과를 체감 못했을듯
이게 정신병 증상이란게 니 체질적 문제+ 그로 인해 살아온 시간동안 몸에 익은 버릇이기 때문에 약으로 원인을 해소시킨다고 해도 만들어진 버릇까지 고쳐주는건 아님
그리고 원인이 해소되었다는 실감을 받기도 힘듬
나도 중증 우울증이 아니었다면 정신과 약 효과를 체감 못했을듯
ㅇㄱㄹㅇ - dc App
아주 천천히 이루어지고, 그 과정에 생활습관이나 사고방식도 의식적으로 고쳐야 해서 장복해야 효과있드라.