열흘 한다고 뭐가 빡 오르고 그러진 않겠지?
[일반] 님덜 1.5킬로 오래달리기 몇분 나옴?
2005(pzh2000)
2018-08-11 01:17
추천 0
댓글 18
다른 게시글
-
빨갱이 죽이는게 뭐가 문제냐 [2][일반] 오노ㄴl(onanl) | 18.08.11추천 0
-
m110에 맞으면 구축함 정도는 침몰 가능? [4][일반] 익명(141.0) | 18.08.11추천 0
-
m110은 왜 퇴역함? 일본은 아직 쓰는데 [8][일반] 익명(141.0) | 18.08.11추천 0
-
수리야에 뭐 터진게 아니라 [8][일반] GRU(182.31) | 18.08.11추천 0
-
니들은 파쇼가 아님 [12][일반] 데드풀(ddg976) | 18.08.11추천 0
-
평양지하철 같은데는 [1][일반] 김똘똘(222.97) | 18.08.11추천 0
-
M47확실히 퇴역한게 몇년도에요 [5][일반] KarlDönitz(qor5025) | 18.08.11추천 0
-
하와와 군필 여고생 학교가기 싫은것이에요 [2][일반] ONDMCA(jona0522) | 18.08.11추천 1
-
독일 F-125 를 해부해보자 [1][일반] 익명(121.149) | 18.08.11추천 0
-
남중국해를 정찰하는 미 공군 [1][일반] TCCC(tactical1234) | 18.08.11추천 0
7분 15초 정도 나오던데.
매일매일뛰다보면 일주일정도만 지나도 조금씩 좋아져요.
열흘이면 입대 가능하게는 만들 수 있지
잘되면 5분30초 - 우주비행 마이너갤러리 놀러와주세요 <- 스페이스엔진 마이너갤러리도!
한 6분대로 끊어야하는데 모르겠다
6분 50초 간신히 - dc App
난 1차 떨어져서 재수함 - 우주비행 마이너갤러리 놀러와주세요 <- 스페이스엔진 마이너갤러리도!
원래 잘달리던 사람이 달리기 안하다가 한 열흘정도 운동하면 전에 나오던 시간 비슷하게 나옴.. 하지만 운동 안하던 사람이 열흘 운동한다고 급격하게 시간이 단축되지는 않음
뭐하는데요?
10일만에 시간 줄어들기를 바라는건 도둑놈 심보고, 1달동안 그냥 조내뛰어라. 그럼 처음 시간에서 최대 2분대 단축 가능.
달리기는 상대적으로 늘리기 쉬워. 제일 늘리기 힘든건 팔굽혀펴기지.
공사 2차 체력시험. 1차 잘봤으니까 어떻게 커버 안되려나
과락만 안되게 해. 한국사는 봤지?
아녀...
그냥 수능 연습삼아 보러갔는데 붙고나니 마음이 흔들려서
그리고 최종합격하고선 여기 올리지 않는게 좋을걸. 인터넷에 올렸다가 어떤놈이 옛날 쓴 글 중 문제되는거 찾아내서 꼬질러서 짤린사람 있다고 들음.
체력이랑 한국사가 내신만큼이나마 점수 커서 약하면 크리티컬하긴 한데. 면접이 제일 크니까 면접 잘보면 붙을순 있음
ㄳㄳ