보먹돼, 이마트, 머 별별 네이버, 쿠팡
같은곳에서 싸다고 산 고기 냉동해놓고나, 냉동 고기 있다 하면
일단 해동
냉장고에서 하루동안은 해동해라
그럼
핏물이랑 물 나올껀데 일단 이거 싹 버려라
키친타월로 핏기 닦아주고, 중요하다.
설탕 + 맛술로 재워둬라.
달군 팬 위로 올려라
어쩔수 없이 물기 올라온다. 이때 안좋은 냄새도 같이 올라오니깐
뚜껑 덮는 이상한 짓 하지마라.
날려야한다.
추가로 달군 팬 위로 맛술 좀더 뿌리거나 이때 소주 넣고 같이 날려라
물기 줄어들고, 거의 없어지면 이때 보통 돼지기름 나오는데 이때 추가 기름 넣고 볶고
파, 마늘, 생강 다진거 넣고 볶다가
간장 촥 넣고 태우듯이 볶아라
마지막 약불 줄이고, 고추가루, 고추장, 물엿(싫은사람은 몰루 난 넣어야 맛나더라)
잘 비벼라 이건 비빔음식임. 잘 비볐으면
끝으로 미원 반티스푼, 소고기 다시다 한티스푼 넣고 삮 돌려라
나갈때 참기름,깨다.
냉동고기 제육은 불이 강할수록 초반 수분 빨리 날아가서 불쌘 곳들이 좋은듯 ㅋㄱㅋ - dc App
이건 제육인가 두루치기인가....
개인적으로 냉동고기는 최대한 약불에서 익을 때까지 조리하는 게 좋더군 생고기처럼 강중약으로 조절하면서 하면 고기가 질겨짐 해동하면서 세포막이 손상 돼서 육즙이 빠져나가는 속도가 말린고기를 요리하는 것과 다르지 않음