요즘 잇몸에서 피나고 염증 생기길래 비타민 때문인가 싶어서 야비군 갔을때 px에서 사온 종합비타민 챙겨먹다가
뭔가 효과 없는거 같아서 그냥 일반 비타민C 챙겨먹으니까 싹 낫노
시발
종합비타민에는 보통 비타민c가없고 따로 사야됨 특히 잇몸에서 피나는 괴혈병은 비타민c 부족현상이고
내가 과일이나 야채를 적게 먹는것도 아닌데, 종합 비타민 끊으니까 갑자기 잇몸 상태가 좋아지네
종합비타민 만능아님 - dc App
예전에 약국에서 산 종합비타민은 괜찮았음. PX에서 산게 품질이 떨어짐
내과인가? 자기 영양 상태 검진 받아보고 부족한 영양소 좀 더 체계적으로 확인하고 그에 맞는 영양제 구매하는 편이 더 효과적일 수 있음. 종합비타민제라고 다 있겠거니 하지만, 막상 없는 것도 많거든.
성분에 포도당 같은게 들어있는데, 그냥 사탕이었나봄.
종합비타민이면 비타민B계열을 다양하게 넣기 때문에 비타민C가 없는 경우도 있음. - dc App
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내가 과일이나 야채를 적게 먹는것도 아닌데, 종합 비타민 끊으니까 갑자기 잇몸 상태가 좋아지네
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내과인가? 자기 영양 상태 검진 받아보고 부족한 영양소 좀 더 체계적으로 확인하고 그에 맞는 영양제 구매하는 편이 더 효과적일 수 있음. 종합비타민제라고 다 있겠거니 하지만, 막상 없는 것도 많거든.
성분에 포도당 같은게 들어있는데, 그냥 사탕이었나봄.
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